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Kurs Nr.: 1460 Stretch & Relax
VS HOCHSATZENGASSE 22, 1140 Wien
kleiner Turnsaal
DONNERSTAG 19.00 - 20.00 Uhr
Kosten: € 88 ,- /Semester
Beginn: START am 21.09.2023
Eine gute Mobilität erhöht die Bewegungsqualität auch im Alltag! Die Körperhaltung wird verbessert und Lockerungsübungen sorgen für mehr Leichtigkeit. Übungen für Gelenksicherheit und Sturzprophylaxe sorgen für mehr Sicherheit.
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